У травні Мала академія наук запустила #CVIDOMIобирати — профорієнтаційний проєкт у партнерстві з Фондом ООН у галузі народонаселення, ГО «ЕдКемп Україна» і за підтримки Швеції. Для учасників підготували, зокрема, цикл лекцій від психологинь, що допоможуть визначити власну формулу ідеальної професії, побороти стереотипи про кар’єру і знайти фах до душі. Сьогодні ділимося конспектом лекції Наталії Демиденко — психологині та спеціалістки з профорієнтації.

Що таке темперамент і як визначити власний тип?

Темперамент — це індивідуальні особливості людини від народження, такий собі фундамент, на якому базується особистість. Він виявляється в поведінці, почуттях, пізнавальній діяльності людини. За словами лекторки, темперамент зазвичай не змінюється впродовж життя, адже відображає індивідуальні властивості психіки.  

Наталія зауважила, що не існує гарних або поганих темпераментів. Сангвінік, холерик, флегматик, меланхолік — кожен тип має свої особливості, які аж ніяк не можна віднести до однозначно деструктивних чи беззаперечно позитивних. Тим часом знати, який саме темперамент є домінантним для твоєї особистості, — важливо, зокрема це може бути помічним у виборі професії. Фахівчиня поділилася переліком характеристик, які допоможуть у цій ідентифікації.

Сангвініка можемо охарактеризувати так: 

• веселий і життєрадісний; 
• енергійний і діловитий;
• часто не доводить почату справу до кінця, втрачаючи інтерес;
• схильний переоцінювати себе;
• здатний швидко освоювати нове;
• непостійний в інтересах і вподобаннях; 
• легко переживає невдачі;
• без проблем пристосовується до практично будь-яких обставин; 
• із захопленням береться за нову справу; 
• швидко включається у нову роботу; 
• не любить одноманітності й буденності;
• товариський і чуйний;
• витривалий та працелюбний; 
• має голосне виразне мовлення, яке супроводжується активними жестами, виразною мімікою; 
• зберігає спокій у несподіваних ситуаціях; 
• завжди з бадьорим настроєм;  
• виявляє поспішність у рішеннях;
• схильний легко відволікатися.

Холерика можемо охарактеризувати так: 

• непосидючий;
• нестримний і запальний; 
• нетерплячий; 
• різкий і прямолінійний у спілкуванні;
• рішучий та ініціативний;
• упертий;
• винахідливий у суперечці; 
• працює «ривками»;
• схильний до ризику; 
• розмовляє швидко, зі сплутаною інтонацією; 
• подекуди агресивний і задерикуватий; 
• нетерпимий до недоліків; 
• має виразну міміку і різкий у рухах; 
• схильний швидко діяти; 
• невпинно прагне до нового;
• наполегливий; 
  
• схильний до різких змін настрою.

Флегматика можемо охарактеризувати так: 

• спокійний;
• послідовний у своїх позиціях;
• розважливий; 
• вміє зачекати, якщо того потребують умови;
• любить говорити «по ділу»;
• має спокійне мовлення, стриманий у жестах і міміці; 
• стриманий та терплячий;
• зазвичай доводить почате до кінця; 
• у роботі й рутині дотримується перевірених часом стратегій;
• легко стримує емоції;
• малоемоційний, якщо справа доходить до схвалення чи осуду; 
• незлобивий;
• постійний у відносинах та інтересах; 
• зазвичай повільно включається в роботу; 
• полюбляє чистоту і порядок;
• складно пристосовується до нових обставин;
• у налагодженні контактів з новими людьми діє обережно й поступово. 

Меланхоліка можемо охарактеризувати так: 

• сором’язливий;
• ніяковіє в нових і невідомих обставинах;
• складно й довго налагоджує контакти з новими людьми; 
• зазвичай не вірить у власні сили; 
• спокійно переносить самотність; 
• швидко втомлюється; 
• говорить тихо, іноді майже пошепки; 
• зазвичай підлаштовується під співрозмовника; 
• емоційний;
• дуже чутливий до схвалення чи критики; 
• висуває високі вимоги до себе й оточення;
• схильний не довіряти людям;
• легко ображається; 
• боязливий та малоактивний; 
• зазвичай покірливий наказам; 
• часто прагне викликати співчуття до себе.

Тип темпераменту і вибір професії: чи є тут взаємозалежність?  

Лекторка зауважила, що домінантний тип темпераменту не впливає однозначно на вибір професії, радше допомагає краще зрозуміти свої уподобання і схильності. А вже знаючи особливості, легше обрати, у якій професії нам буде комфортніше. 

Якщо переважають риси сангвініка…

Сангвінікам притаманні такі характеристики: передбачливість, товариськість, активність, рухливість, витривалість. Крім того, сангвініки люблять бути у центрі уваги, рухливі, швидко відновлюють внутрішній ресурс, легко пристосовуються до нових умов і знаються на мистецтві переконувати співрозмовника. 

….А це значить, що вони гарні в налагодженні взаємовідносин, образному і якісному висловлюванні думок, публічних виступах.  

….І комфортно почуваються у таких професіях: учитель/-ка, менеджер/-ка, керівник/-ця проєктів, психолог/-иня, вихователь/-ка, організатор/-ка, продавець/-чиня, офіціант/-ка, інженер/-ка з технологій, актор/-ка.

Якщо переважають риси холерика… 

Холерикам притаманні такі характеристики: рухливість, енергійність, завзятість, подекуди нервозність, продуктивність. Також холерики швидко приймають рішення, люблять ризикувати і майстерно обстоюють свої переконання.

…А це значить, що вони гарні у виконанні завдань, які потребують швидкого рішення, ситуаціях, що передбачають кмітливу реакцію, видах діяльності з чітким керівництвом.

…І комфортно почуваються у таких професіях: телерепортер/-ка, артист/-ка, дипломат/-ка, журналіст/-ка, підприємець/-иця, пілот/-еса, хірург/-иня, водій/-ка, тренер/-ка, менеджер/-ка, будівельник/-иця, режисер/-ка, повар/-ка, слідчий/-ча, геолог/-иня. 

Якщо переважають риси флегматика…

Такій людині притаманні такі характеристики: врівноваженість, терплячість, самовладання, працездатність, націленість на результат. Флегматики, окрім того, складно перемикають увагу з однієї справи на іншу і повільні у змінах звичок. 

…А це значить, що вони ефективні в обставинах, що потребують компромісного, мирного рішення, бурхливих ситуаціях, де необхідна розсудливість, видах діяльності, що вимагають посидючості.

…І комфортно почуваються у таких професіях: економіст/-ка, бухгалтер/-ка, терапевт/-ка, інженер/-ка, агроном/-ка, фізик/-иня, математик/-иня. 

Якщо переважають риси меланхоліка…

Такій людині притаманні такі характеристики: вразливість, нерішучість, хитлява увага, спостережливість. Також меланхолікам притаманна любов до порядку і постійності в роботі та рутині.  

…А це значить, що вони гарні у поглибленому мисленні та деталізації, веденні записів чи вказівок, аналітиці складних проблем.  

….І комфортно почуваються у таких професіях: педагог/-иня, діяч/-ка мистецтва, художник/-ця, кравець/-чиня, композитор/-ка, письменник/-ця, ветеринар/-ка, геолог/-иня, бухгалтер/-ка, слюсар/-ка. 

Попереду ще багато корисних лекцій від експерток і зустрічей із лідерами думок! Посилання на форми реєстрації шукай на сайті МАН, на сторінці проєкту #CVIDOMI

І читай найцікавіше з попередніх лекцій у межах #CVIDOMIобирати ➡️ 

Чому не існує «престижних професій» і як вибрати фах мрії: конспект лекції Ірини Плешакової

Чому не існує «професійного призначення» та як знайти свій фах без Сортувального капелюха: конспект лекції Ганни Різніченко

Як інтереси допомагають знайти роботу і попередити вигоряння: конспект Ганни Чатченко

Як усвідомлено розпочати кар’єру і залишатися собою у мінливому світі: конспект лекції Алевтини Седоченко

Про секрети самопрезентації, резюме та мотиваційних листів: конспект лекції Наталії Демиденко

Як вибрати професію, щоб поєднати приємне з прибутковим і припинити накручуватися: конспект лекції Світлани Марчек

Що таке синдром самозванця і як його перемогти: конспект лекції Ганни Різніченко 

Що таке дискримінація і як її побороти: конспект лекції Ольги Попадинець

Про формулу успіху та міфи профорієнтації: конспект лекції Ганни Чатченко