У травні Мала академія наук запустила #CVIDOMIобирати — профорієнтаційний проєкт у партнерстві з Фондом ООН у галузі народонаселення, ГО «ЕдКемп Україна» і за підтримки Швеції. Для учасників підготували, зокрема, цикл лекцій від психологинь, що допоможуть визначити власну формулу ідеальної професії, побороти стереотипи про кар’єру і знайти фах до душі. Сьогодні ділимося конспектом лекції Наталії Демиденко — психологині та спеціалістки з профорієнтації.
Що таке темперамент і як визначити власний тип?
Темперамент — це індивідуальні особливості людини від народження, такий собі фундамент, на якому базується особистість. Він виявляється в поведінці, почуттях, пізнавальній діяльності людини. За словами лекторки, темперамент зазвичай не змінюється впродовж життя, адже відображає індивідуальні властивості психіки.
Наталія зауважила, що не існує гарних або поганих темпераментів. Сангвінік, холерик, флегматик, меланхолік — кожен тип має свої особливості, які аж ніяк не можна віднести до однозначно деструктивних чи беззаперечно позитивних. Тим часом знати, який саме темперамент є домінантним для твоєї особистості, — важливо, зокрема це може бути помічним у виборі професії. Фахівчиня поділилася переліком характеристик, які допоможуть у цій ідентифікації.
Сангвініка можемо охарактеризувати так:
- веселий і життєрадісний;
- енергійний і діловитий;
- часто не доводить почату справу до кінця, втрачаючи інтерес;
- схильний переоцінювати себе;
- здатний швидко освоювати нове;
- непостійний в інтересах і вподобаннях;
- легко переживає невдачі;
- без проблем пристосовується до практично будь-яких обставин;
- із захопленням береться за нову справу;
- швидко включається у нову роботу;
- не любить одноманітності й буденності;
- товариський і чуйний;
- витривалий та працелюбний;
- має голосне виразне мовлення, яке супроводжується активними жестами, виразною мімікою;
- зберігає спокій у несподіваних ситуаціях;
- завжди з бадьорим настроєм;
- виявляє поспішність у рішеннях;
- схильний легко відволікатися.
Холерика можемо охарактеризувати так:
- непосидючий;
- нестримний і запальний;
- нетерплячий;
- різкий і прямолінійний у спілкуванні;
- рішучий та ініціативний;
- упертий;
- винахідливий у суперечці;
- працює «ривками»;
- схильний до ризику;
- розмовляє швидко, зі сплутаною інтонацією;
- подекуди агресивний і задерикуватий;
- нетерпимий до недоліків;
- має виразну міміку і різкий у рухах;
- схильний швидко діяти;
- невпинно прагне до нового;
- наполегливий;
- схильний до різких змін настрою.
Флегматика можемо охарактеризувати так:
- спокійний;
- послідовний у своїх позиціях;
- розважливий;
- вміє зачекати, якщо того потребують умови;
- любить говорити «по ділу»;
- має спокійне мовлення, стриманий у жестах і міміці;
- стриманий та терплячий;
- зазвичай доводить почате до кінця;
- у роботі й рутині дотримується перевірених часом стратегій;
- легко стримує емоції;
- малоемоційний, якщо справа доходить до схвалення чи осуду;
- незлобивий;
- постійний у відносинах та інтересах;
- зазвичай повільно включається в роботу;
- полюбляє чистоту і порядок;
- складно пристосовується до нових обставин;
- у налагодженні контактів з новими людьми діє обережно й поступово.
Меланхоліка можемо охарактеризувати так:
- сором’язливий;
- ніяковіє в нових і невідомих обставинах;
- складно й довго налагоджує контакти з новими людьми;
- зазвичай не вірить у власні сили;
- спокійно переносить самотність;
- швидко втомлюється;
- говорить тихо, іноді майже пошепки;
- зазвичай підлаштовується під співрозмовника;
- емоційний;
- дуже чутливий до схвалення чи критики;
- висуває високі вимоги до себе й оточення;
- схильний не довіряти людям;
- легко ображається;
- боязливий та малоактивний;
- зазвичай покірливий наказам;
- часто прагне викликати співчуття до себе.
Тип темпераменту і вибір професії: чи є тут взаємозалежність?
Лекторка зауважила, що домінантний тип темпераменту не впливає однозначно на вибір професії, радше допомагає краще зрозуміти свої уподобання і схильності. А вже знаючи особливості, легше обрати, у якій професії нам буде комфортніше.
Якщо переважають риси сангвініка…
Сангвінікам притаманні такі характеристики: передбачливість, товариськість, активність, рухливість, витривалість. Крім того, сангвініки люблять бути у центрі уваги, рухливі, швидко відновлюють внутрішній ресурс, легко пристосовуються до нових умов і знаються на мистецтві переконувати співрозмовника.
….А це значить, що вони гарні в налагодженні взаємовідносин, образному і якісному висловлюванні думок, публічних виступах.
….І комфортно почуваються у таких професіях: учитель/-ка, менеджер/-ка, керівник/-ця проєктів, психолог/-иня, вихователь/-ка, організатор/-ка, продавець/-чиня, офіціант/-ка, інженер/-ка з технологій, актор/-ка.
Якщо переважають риси холерика…
Холерикам притаманні такі характеристики: рухливість, енергійність, завзятість, подекуди нервозність, продуктивність. Також холерики швидко приймають рішення, люблять ризикувати і майстерно обстоюють свої переконання.
…А це значить, що вони гарні у виконанні завдань, які потребують швидкого рішення, ситуаціях, що передбачають кмітливу реакцію, видах діяльності з чітким керівництвом.
…І комфортно почуваються у таких професіях: телерепортер/-ка, артист/-ка, дипломат/-ка, журналіст/-ка, підприємець/-иця, пілот/-еса, хірург/-иня, водій/-ка, тренер/-ка, менеджер/-ка, будівельник/-иця, режисер/-ка, повар/-ка, слідчий/-ча, геолог/-иня.
Якщо переважають риси флегматика…
Такій людині притаманні такі характеристики: врівноваженість, терплячість, самовладання, працездатність, націленість на результат. Флегматики, окрім того, складно перемикають увагу з однієї справи на іншу і повільні у змінах звичок.
…А це значить, що вони ефективні в обставинах, що потребують компромісного, мирного рішення, бурхливих ситуаціях, де необхідна розсудливість, видах діяльності, що вимагають посидючості.
…І комфортно почуваються у таких професіях: економіст/-ка, бухгалтер/-ка, терапевт/-ка, інженер/-ка, агроном/-ка, фізик/-иня, математик/-иня.
Якщо переважають риси меланхоліка…
Такій людині притаманні такі характеристики: вразливість, нерішучість, хитлява увага, спостережливість. Також меланхолікам притаманна любов до порядку і постійності в роботі та рутині.
…А це значить, що вони гарні у поглибленому мисленні та деталізації, веденні записів чи вказівок, аналітиці складних проблем.
….І комфортно почуваються у таких професіях: педагог/-иня, діяч/-ка мистецтва, художник/-ця, кравець/-чиня, композитор/-ка, письменник/-ця, ветеринар/-ка, геолог/-иня, бухгалтер/-ка, слюсар/-ка.
Попереду ще багато корисних лекцій від експерток і зустрічей із лідерами думок! Посилання на форми реєстрації шукай на сайті МАН, на сторінці проєкту #CVIDOMI
І читай найцікавіше з попередніх лекцій у межах #CVIDOMIобирати ➡️
Чому не існує «престижних професій» і як вибрати фах мрії: конспект лекції Ірини Плешакової
Чому не існує «професійного призначення» та як знайти свій фах без Сортувального капелюха: конспект лекції Ганни Різніченко
Як інтереси допомагають знайти роботу і попередити вигоряння: конспект Ганни Чатченко
Як усвідомлено розпочати кар’єру і залишатися собою у мінливому світі: конспект лекції Алевтини Седоченко
Про секрети самопрезентації, резюме та мотиваційних листів: конспект лекції Наталії Демиденко
Як вибрати професію, щоб поєднати приємне з прибутковим і припинити накручуватися: конспект лекції Світлани Марчек
Що таке синдром самозванця і як його перемогти: конспект лекції Ганни Різніченко
Що таке дискримінація і як її побороти: конспект лекції Ольги Попадинець
Про формулу успіху та міфи профорієнтації: конспект лекції Ганни Чатченко